• Seitan con cipolle agrodolci, uvetta e pinoli

    5 Marzo 2019Giulia

    Oggi ci occupiamo di preparare un secondo piatto che è spesso un enorme punto di domanda per chi non è pratico di menù vegetariani. Ho pensato di proporre una ricetta con seitan: prodotto proteico derivante dai cereali, è costituito dalla proteina presente in quest’ultimi cioè il glutine. Si ottiene un cibo nutriente e molto versatile…

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  • Spezzatino di seitan e patate

    18 Aprile 2017Giulia

    Oggi preparo con voi un ottimo secondo vegetariano, perfetto per la cena di stasera. Questa ricetta è di mamma, nonostante si adatti meglio ad una stagione fredda,  io la amo anche servita tiepida nelle serate primaverili. Si tratta di un semplice spezzatino preparato con patate,  seitan e un delizioso sugo al pomodoro.

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  • Curry di seitan e cavolfiore

    24 Marzo 2017Giulia

    Questa fa parte di quelle ricette nate per caso,  quando sbirci nella credenza e decidi cosa far finire in pentola.  Il caso vuole che io trovi una confezione di latte di cocco, piuttosto denso, simile ad una panna da cucina più che a un latte vegetale.  Decido di provarlo in un intingolo esotico a base…

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  • Crocchette veg di seitan e verdure

    7 Settembre 2015Giulia

    L’altro giorno ragionavo sul fatto che molti piatti sono buoni subito,  appena preparati. È d’obbligo impiattarli in fretta, quando la cucina profuma ancora e il fornello è incandescente.  Capita spesso no? A me per esempio la pasta piace appena scolata e condita,  il risotto appena mantecato. Prediligo i cibi morbidi e sugosi rispetto a quelli…

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  • Fagottini gratinati di verza, seitan e nocciole

    25 Dicembre 2014Giulia

    Cosa si trova per secondo piatto sulla tavola natalizia di una famiglia vegetariana? Non poche volte mi è stata rivolta questa domanda. Il secondo piatto è sempre quello che mette più in difficolta’ e sembra avvolto da un velo di mistero … Non si tratta di formaggi di ogni tipo o di frittate cucinate in…

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  • Seitan – fatto in casa

    3 Luglio 2014Giulia

    Come avevo promesso tempo addietro mi sono cimentata nella preparazione del seitan, preparandolo totalmente in casa a partire da acqua e farina. Si tratta di un procedimento lungo ma semplice, che vi darà parecchia soddisfazione. La resa non è altissima, otterrete tra il 40 e il 60 % in peso rispetto alla farina dalla quale…

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