• 1 dicembre: Frollini viennesi al miele di Montersino

    1 Dicembre 2021Giulia

    Ecco arrivato Dicembre che porta con se il profumo del Natale e l’aria di festa. Con lui arriva anche l’emozione di scoprire il contenuto della prima casella del calendario dell’Avvento: la prima di 24 ed è sempre una sensazione speciale!

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  • Biscotti di Alice ai semi e frutta secca, senza zucchero e latticini

    5 Novembre 2020Giulia

    Alice non ama molto le cose dolci, preferisce i grissini ai biscotti, preferisce saltare la colazione e  aspettare la frutta della merenda, al punto che spesso gradisce mangiare taralli alle sette di mattina al posto di latte e cereali.

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  • Budino di yogurt e arancia senza zucchero con ananas spadellato e granola

    23 Ottobre 2018Giulia

    Avete voglia di una merenda sana e gustosa, senza grassi e senza zuccheri? Affidatevi a pochi semplici ingredienti e un briciolo di fantasia, utilizzate della buona frutta e il gioco è fatto! Dole mi ha regalato una fruitbox e io ne ho approfittato per preparare dei deliziosi budini di yogurt magro, dolcificati con sciroppo di…

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  • Mini pudding ai cachi e semi di chia

    15 Gennaio 2018Giulia

    Inizio questo lunedi uggioso con il piede giusto, o almeno ci provo. Inizio questa settimana con tanta fiducia e buoni propositi, compreso quello di ricominciare lo sport dopo la pausa natalizia. Queste settimane sono state piacevoli ma, in parte, anche piuttosto complicate, ma io ho davvero una grande fiducia in questo nuovo anno e non…

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  • Crema dolce di miglio con frutta e cannella

    18 Settembre 2017Giulia

    Sono felicissima di condividere con voi questa ricetta.  Felicissima perché per me è stata una grande scoperta!  Credo che farla conoscere sia un grande aiuto innanzitutto per tutte quelle mamme che ci tengono a far crescere il proprio bimbo con merende sane e gustose, abituandolo a riconoscere e apprezzare gusti naturali e non commerciali.

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  • Triangoli vegan con semi di chia, mandorle e banana

    10 Aprile 2017Giulia

    Oggi ci occupiamo di cose sane e salutari. Ci occupiamo delle nostre merende, colazione, spezzafame. Curiosi?  E fate bene, lo ero anch’io!  Ho trovato la ricetta di oggi sul giornale “cucina naturale”. Si tratta di una torta leggera ma nutriente, preparata con banana e semi di chia. Hmm io amo il gusto della banana nelle…

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